만성신부전 2기 단계에서 가족이 꼭 해야 할 관리법 5가지

만성신부전 2기에도 신장 기증이 필요한지 헷갈리는 분들을 위해, 현재 단계에서 신장 이식이 가능한지 여부와 가족이 도울 수 있는 방법, 하루 루틴까지 정리해 실천 방향을 제시합니다.

---

신장 기증? 아직 아닙니다

부모님이 만성신부전 2기 진단을 받았다면 걱정이 앞설 수밖에 없습니다.
특히 가족으로서 콩팥을 기증하면 나아질까 고민되죠.

 

하지만 결론부터 말씀드리면, 2기 신부전에는 신장 이식이 필요하지 않습니다.
신장 기능이 대부분 유지되고 있는 단계이기 때문입니다.

---

만성 신부전증 2기 기증 질문

가족이 할 수 있는 현실적인 도움

기증보다 중요한 건 지속적인 관리입니다.
함께할 수 있는 일들이 생각보다 많습니다.

 

✅ 식단은 같이 조절해야 지속됩니다

• 짜게 먹는 습관, 이제 가족 모두 바꿔야 합니다.
• 단백질, 칼륨, 인 섭취량도 체크하세요.
• 외식보다 집밥. 함께 장보고 요리하면 성공률 높습니다.

---

신장 기증? 아직 필요 없습니다

✅ 운동도 동행이 있으면 습관됩니다

• 걷기, 스트레칭부터 함께 해보세요.
• 무리하지 않고, 꾸준함이 핵심입니다.
• 하루 20~30분, 대화하면서 산책해 보세요.

---

✅ 진료와 약 챙기기는 생활의 일부입니다

• 병원 예약, 검진 일정은 함께 기록해 두세요.
• 약 복용 시간도 알람 맞춰서 같이 챙기면 깜빡할 일이 없습니다.
• 본인이 혼자 싸우고 있다는 느낌을 주지 않는 것이 중요합니다.

---

하루 루틴으로 체계적인 건강관리 시작하기

루틴은 어렵지 않아야 오래갑니다.
아래처럼 간단하게 실천할 수 있습니다.

🌅 아침

• 기상 후 혈압 체크
• 저염식 아침 식사
• 처방 약 복용
• 10~20분 산책 또는 스트레칭

---

가족이 할 수 있는 실질적 도움

☀ 낮

• 수분 섭취는 하루 제한량 확인
• 가벼운 취미나 집안일
• 점심 식사 후 약 복용
• 피로하면 30분 이내 낮잠

---

🌙 저녁

• 저녁 식사 후 혈압 체크 및 약 복용
• 수분 섭취는 자기 전 줄이기
• 규칙적인 수면 준비 (밤 10~11시 사이)

---

만성신부전 2기 관리, 많이 하는 질문들

만성신부전 2기에 신장이식 가능한가요?

→ 기능이 많이 남아있어 이식 대상이 아닙니다.

가족이 콩팥 기증하면 바로 수술 가능한가요?

→ 5기 말기가 아니면 수술하지 않습니다.

2기라도 투석 받을 수 있나요?

→ 신기능이 충분하면 투석은 필요 없습니다.

콩팥 하나 줘도 저는 괜찮을까요?

→ 건강한 사람도 기증 후 합병증이 생길 수 있어 신중해야 합니다.

혈압이 정상인데 신장이 나빠질 수 있나요?

→ 당뇨, 유전, 식습관 등 다양한 원인이 있습니다.

---

만성신부전 2기 하루 루틴

신장 기증보다 중요한 건 '함께하는 관리'

2기 단계는 회복은 어렵지만 진행을 막는 게 가능합니다.
기증보다 식단, 운동, 복약을 함께하는 게 훨씬 효과적입니다.
혼자가 아닌, 함께 관리하는 것이 치료의 핵심입니다.