임신중독증 증상과 발 부기 차이, 35주차 산모라면 필독

임신 35주차에 발이 퉁퉁 붓고 통증이 느껴진다면, 단순한 임신 부종이 아닌 임신중독증의 신호일 수 있습니다. 놓치면 위험한 증상부터, 구분법, 대응법까지 정리했습니다.

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밤만 되면 붓고 이상한 느낌… 단순 부종 아닐 수 있어요

발이 딱딱해진 느낌.
걷는 게 불편할 정도로 퉁퉁 부은 발.

심하면 발가락이 접히는 듯한 압박감까지.

임신 35주차에 들어서며 많은 산모들이 겪는 증상이지만, 평소와는 분명 다른 느낌이라면 한 번쯤은 의심해봐야 합니다.
단순 부종이라 넘겼다가 병원에 실려오는 경우도 실제로 많습니다.

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임신 35주차 발 붓기 질문

임신 후기 부종? 증상이 이렇다면 병원 가야 합니다

대부분의 임신 후기 부종은 자연스럽습니다.
하지만 아래와 같은 경우는 단순한 말기 부종이 아닐 수 있습니다.

• 발이나 손이 하루 종일 붓고 밤에 심해짐
• 한쪽만 유독 심하게 붓는다
• 걸을 때 통증이 느껴지거나 감각이 둔하다
• 두통, 시야 흐림, 윗배 통증이 같이 나타난다
• 갑자기 체중이 늘었다

이런 증상이 있다면 임신중독증이나 심부정맥혈전증을 의심해야 합니다.
단순 부종과는 차원이 다른 위험 상태입니다.

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질문자 발 상태

임신중독증이 위험한 이유

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질병관리청 임신중독증(임신고혈압) 👆

임신중독증은 산모의 몸이 혈압과 혈액순환을 버티지 못하면서 생기는 질환입니다.
고혈압, 단백뇨, 부종이 3대 주요 증상입니다.

 

발견이 늦어지면 다음과 같은 위험이 생길 수 있습니다.

• 태아 성장 지연 또는 조산
• 산모 간·신장 기능 손상
• 경련 및 실신
• 심하면 태아 및 산모 생명 위협

절대 방치해서는 안 되는 이유입니다.

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단순 부종과 위험 신호 구분하기

이런 시기에 가장 많이 생깁니다

임신중독증은 임신 20주 이후부터 나타날 수 있습니다.
특히 30주~출산 직전, 즉 35주차에 접어든 지금이 위험 구간입니다.

 

많은 산모들이 이 시기를 "그냥 살이 찐 것 같다", "몸이 무거워져서 그런가보다"라고 넘깁니다.
그러다 병원에서 혈압·단백뇨 수치 보고 놀라는 일이 많습니다.

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바로 실천할 수 있는 3단계 대처법

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1. 하루 한 번 이상 발·다리 확인
   → 좌우 크기 차이, 붓기 정도를 눈으로 비교하세요.
2. 혈압 체크는 매일
   → 고혈압(140/90 이상)이라면 바로 병원에 연락하세요.
3. 다음과 같은 증상 땐 병원 방문 필수
   • 발이 계속 붓고 통증이 있다
   • 시야가 흐려지거나 윗배 통증
   • 손발 감각이 이상하고 쥐가 자주 난다

하루라도 증상이 지속된다면 ‘내일 보자’는 생각은 위험합니다.

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임신중독증이 위험한 이유

임신 35주 발 부종 관련 많이 하는 질문들

임신 35주 발 붓기 언제까지 계속되나요?

출산 직전까지 이어질 수 있으며 출산 후 대부분 가라앉습니다.

한쪽 발만 붓는 건 괜찮은가요?

심부정맥혈전증 가능성 있으니 반드시 진료를 받아야 합니다.

집에서 부기 빼는 방법이 있나요?

다리 올리기, 따뜻한 물 족욕, 염분 조절이 도움이 됩니다.

임신중독증 예방할 수 있나요?

완벽한 예방은 어렵지만 체중 관리, 염분 섭취 조절로 위험 줄일 수 있습니다.

고혈압 없어도 임신중독증 올 수 있나요?

네. 단백뇨나 부종만으로도 나타날 수 있습니다.

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반드시 기억해야 할 핵심 요약

한쪽 발만 붓고 밤에 심해진다면, 그냥 넘기면 안 됩니다.
임신중독증은 조기 발견이 생명을 지킵니다.
가장 안전한 방법은 지금 병원에서 진료를 받는 것입니다.